Bulgaristan ve Yunanistan göçmeni kökenli bir ailede doğdu. Başak Parlak, 3 Kasım 1989 tarihinde Tekirdağ’da dünyaya geldi. Eğitim hayatını Namık Kemal Lisesi ve Maltepe Üniversitesi Uluslararası İlişkiler bölümünden mezun olarak tamamladı.

56 kg 1.70 boyunda olan 2003 yılında Zalim dizisi ile televizyon hayatına adım attı. 2008 yılında Saruhan Hünel ile başrol paylaştığı Serçe dizisinde Fikret Hakan, Sermin Hürmeriç, Deniz Gökçer ile birlikte oynadı.

Başak Parlak, 2011 yılında Star Tv de “Hayret Bir Şey” adlı güldürü programının sunuculuğunu yaptı.

2013 yılında “Neva” adlı sinema filminde Şükrü Özyıldız, Nergis Kumbasar, Levent Özdilek, Tevfik Urgancıoğlu ile birlikte başrolde oynadı.

2013 yılında Peyami Safa‘nın aynı adlı romanından uyarlanan ve yönetmenliğini Sadullah Çelen‘in yaptığı, başrollerini Kadir Doğulu, Neslihan Atagül ve Yunus Emre Yıldırımer‘in paylaştığı ‘Fatih Harbiye’ dizisine 13. Bölümde oyuncu Başak Parlak da katıldı.

2014 yılında “Bana Adını Sor” adlı sinema filminde Engin Hepileri ve Özge Borak ile birlikte oynadı.

Yönetmenliğini Bülent İşbilen‘in yaptığı 2015 yapımı “Şevkat Yerimdar 2: Bizde Sakat çok” komedi filminde başrollerini Özgürcan Çevik ve Başak Parlak paylaştı.

2016 yılında show Tv‘de oynayacak olan ve yapımcılığını, Endemol Shine Türkiye’nin üstlendiği “Kış Güneşi” adlı dizide Şükrü Özyıldız ve Aslı Enver başrolde oynarken; Mahir Günşiray, Şenay Gürler, Hakan Gerçek, Başak Parlak, Berrak Kuş ve Hakan Boyav diğer rollerde yer aldı.